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穷追猛打以恒的喝高树茶能减低血脂尽 十分之三

文章作者:养生保健 上传时间:2019-10-19

“油腻”一个网络对中年男人的一个标签,中年男人一个事业相对稳定,收入稳定以及家庭稳定的群体,然而为什么就成了别人眼中的油腻了呢?外表的圆润应该是最直接得表象吧!然而外表的圆润并非都是吃喝造成的,一个背负着上有老下有小的中年男人,要为工作事业尽职,要为家庭的美好生活尽责,太多的压力,外表的圆润也可能是过度的高压造成脾胃虚,所引起的虚胖。上周末在电影院看到一个中年男人在吵杂的影厅内,伴着开播前的广告声在大声的宣泄着自己的压力,听不清他到底在说什么,偶尔的几个词语也就约莫能知道他压力太大,非常的焦虑,想把这些压抑全部宣泄,感慨颇多,中年不易,油腻也并非是愿意。

普洱茶减肥消脂 做菜也美味! 营养健康饮品 排毒普洱茶 普洱茶的功效,早在《本草纲目》中有记载,中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶 普

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喝茶有助于降脂助消化,唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。茶叶中的咖啡碱能提高胃液分泌量,帮助消化,增强分解脂肪,有其是普洱茶,其降脂的效果非常独特,研究表明普洱茶经过独特的发酵过程,可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中含有微量脂肪分解酵的脂肪酶,对脂肪分解具有效用,所以普洱茶可以抑制体重增加,减少血液中胆固醇及三酸甘油酯。法国巴黎圣东安尼医学临床主任卡罗比医生专门开展了一项普洱茶实验:研究者用普洱茶做实验,受试者每人每天饮三杯普洱茶,坚持一个月,结果有的体重减轻了,有个血脂降低了,因此,法国妇女,特别是很讲究形体美的年轻女性,把普洱茶称为“减肥茶”。

许多医学实验证明,持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽 30% ,在克雷泰伊的莫道尔医院给 20 位血液脂肪过多的病人,一天喝3碗云南沱茶,一个月后,发现病人血液中的脂肪几乎减少了 1/4 ,而饮同样数量的其它茶的病人血液脂肪则无明显变化。

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普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连。根据研究资料显示,因为它经过独特的发酵过程,可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶,这对脂肪分解具有效用。麴菌后发酵普洱茶可抑制体重增加,減少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。

小编觉得更主要的是喝茶可以静心,茶有极强的包容性,舒适的茶室茶席布局,总能给人一种舒缓的心境,精致的茶具,边喝茶边欣赏着周边的美物,心中的郁结便也慢慢的放下,茶汤入口思维被苦茶冲洗得清晰,人的思维变得更加明捷而睿智,茶能带给你安静的外在环境也可以在茶汤中找到自己内心的宁静。慢慢饮茶路实则是一场场心灵的成长之路,即使油腻了也要让自己内心保持正确的方向。

越来越多的关于普洱茶的科学研究在进行,基于几千年中国普洱茶的饮用经验,建议您常喝茶,但是要喝卫生及质量有保障的茶。喝茶要顺其自然,在您最舒适,最想喝的时候喝茶,才会促使您走向一个身与心都十分健康的生活。

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小贴士

1、用普洱茶入菜要选用优质的普洱茶,劣质的茶叶会降低排骨的鲜味。

2、红茶、普洱茶都可以用来炖排骨,绿茶茶色太浅,不宜用。

3、普洱茶最适宜与肉类一同烹调,肉类的油脂可减轻茶叶的苦涩感,而茶叶则能去除肉类的腥味,又能改善口感,消除油腻。

4、海鲜配绿茶去腥,肉类配红茶去腻,甜汤或甜点则配以绿茶毛尖或花茶以增加清香,油炸食物使用茶末。

5、以茶入菜勿用辛香类佐料,如八角、花椒等,以免影响茶香及甘醇,失去茶菜的风味。

6、将普洱茶放入锅内前,建议用纱布包裹茶叶,炖煮后取其茶汤,丢弃普洱茶包。还有,茶叶用量要恰到好处,过多味道则会偏苦和喧宾夺主。

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